Искусство расслабления
4.990 Р.
оступ к практикам сразу после покупки
4 практики на расслабление
подкаст о контакте с собой
Воркбук «забота о себе»

Долями от 1250 Р.
NEW YEAR EDITION
мы закладываем цикл изменений на следующий год.
о тревога, стресс, выгорание туманят наше сознание.
В декабре
А еще забирают энергию. В результате мы не слышим себя и не чувствуем вкус к жизни.
Это время, когда нужно остановиться, прислушаться к себе, своим истинным желаниям, поставить цели и понять каким человеком ты хочешь стать через 12 месяцев.
Для тех, кто выгорел и/или не понимает, куда двигаться дальше.
Для тех, у кого проблемы со сном и/или утерян навык глубокого отдыха.
Для тех, кто устал жить в тревожности.
Для тех, кто хочет почувствовать свободу в теле и раскрыть свою сексуальность.
Для тех, кто хочет обрести ясность разума и чистоту в мыслях.
ЛЯ КОГО
Для тех, кто устал пребывать в состоянии «загнанной лошади» и хочет чувствовать наслаждение от жизни.
рограмма:
Динамическая медитация «Джиббериш»
Джиббериш — это древняя техника, которая останавливает внутренний диалог, снимает беспокойство и напряжение ума. Как работает практика: под моим руководством ты освобождаешь тело и речь. Погружаешься в эмоции и физическую память прошлого и выбрасываешь из своего сознания негатив, который копился там годами.

Результат: Твое сознание чистое. Оно больше не отравляется стрессом, который ты пережила в прошлом. Ты отпускаешь ситуации, от которых давно хотела избавиться.
Тайная даосская практика на поднятие энергии*
Практика «Йога Нидра»*
Эту практику я узнала, когда была в ашраме Ошо в Индии. Ее нам показали учителя, как лучший инструмент для гармонизации тела, ума и души. Также практика поднимает энергию в организме и при регулярном выполнении увеличивает внутреннюю силу, известную как «Ци».

Результат: У тебя есть инструмент, который позволит в любой стрессовой ситуации быстро прийти в себя. А еще наполниться энергией, заземлиться, услышать свой внутренний голос и принять правильное решение. Можно использовать как энергетический бустер после выгорания или когда тебе нужна поддержка.
«Йога Нидра» — это практика глубокого расслабления, происходящая на грани сна и бодрствования. Помогает достичь полной физической, эмоциональной и ментальной релаксации. Во время выполнения этой практики ты можешь перезаписать свои старые негативные программы.

Результат: Ты избавилась от стресса, который накопился в течение дня/недели. Не дала ему «осесть» в твоем теле и притянуть комплексы и болезни. Ты перезаписала старые негативные установки и программы на новые, созидательные. Ты лучше слышишь себя, свой внутренний голос. У тебя ровный и спокойный сон, нет перепадов энергии в течение дня.
Короткая практика на вычищение стресса и напряжения из тела
Подкаст: «Путь женщины — расслабление»
Стресс необходимо выгонять СРАЗУ из своего организма. Эта практика создана специально для того, чтобы ты могла избавиться от стресса в любых обстоятельствах: на работе, в кафе, после тяжелого разговора.

Результат: У тебя есть под рукой «таблетка», которая лечит от тревожности, негативных эмоций и «выгоняет» их из тела. Ты можешь быстро прийти в себя и не идти на поводу у окружающих, которые хотят вывести тебя из себя. Ты всегда чувствуешь силу и опору внутри. При регулярном выполнении убирает психологические комплексы и блоки.
Все самое лучшее в нашей жизни приходит только через состояние глубокого расслабления. Любовь — только через расслабление. Оргазм — только через расслабление. Большие деньги — только через расслабление. В подкасте я рассказываю как убрать суетливость, которая тебя опустошает.

Результат: Ты понимаешь как работает наша физика и психика, когда мы по-настоящему расслаблены. Как приходить через расслабление в состояние ясности, игривости, спонтанности.
Продолжительность: Интенсив можно проходить в любое удобное время. Доступ останется с вами на три месяца.
В интенсиве собраны практики, которые позволяют снять тревожность здесь и сейчас, а также глубоко погрузиться в себя и вернуть контакт со своим телом и своими желаниями.

Это «аптечка» для любых уровней стресса и напряжения. Твоя возможность по-настоящему отдохнуть в этот Новогодний период. И расписать мечты, которые сбудутся - ПОТОМУ ЧТО они будут ТВОИ.
*Практики идентичны практикам из онлайн-ретрита «Великая красота»
NEW YEAR EDITION
Твой разум чист и решения эффективны.
Ты легко выпускаешь энергию вовне.
Ты сексуальна и чувственна. Окружающие чувствуют женскую энергию, которая от тебя исходит.
Ты чувствуешь гармонию внутри себя. Нет внутренних конфликтов и противоречий.
твой результат
интенсива:
после
Ты наконец-то понимаешь КАК это — жить, любить и зарабатывать в легкости. Из состояния расслабления.
ИП Батаруева Екатерина Игоревна
ИНН 701746081834
ОГРН 323774600512361
Тех. поддержка в TG:@libashsupport
Публичная оферта
Политика конфиденциальности
2023, все права защищены
Made on
Tilda